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    一定期間更新がないため広告を表示しています

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    元気に仕事しています
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       最近、仕事が忙しくなかなかつぐおくんを更新できていませんでした。つぐおくんのことを忘れていたわけではないですよ。

       3月から朝10時に代々木に出社するようになって、かなり仕事が忙しく内容のあるものになっています。最初はとまどいましたが、休憩も自分でコントロールして取れることができるようになり、3時30まで仕事をして帰るのにも慣れました。

       毎日の生活で変わったことといえば、帰宅してから夜の7時から8時まで仮眠をとらないと体がもたなくなったことですね。ただその時間に仮眠をとることはいいことだと聞いています。4月5月は休むことなく、体調は保てています。また、心配していた体重のリバウンドもなく維持できているのですが、内科の先生から油っぽいものと乳製品は控えるようにと言われているので、お昼になるべく好物のラーメンを食べるのを控えていきたいと思います。

       なぜだかわかりませんが、最近自分の中の変化としていろんなものに首をつっこむ性格がなくなってきたように思います。揚げ足取り的な性格とよく言われていたので、けっこう嫌われる対象だったかもしれません。友人関係やSNSなどでも改善されてきたのでいい傾向だと思っています。

       以上、つぐおくんの近況でした。次回からは、みなさんのメンタルヘルスに役に立つような情報も発信していけたらなと思います。

      (つぐお)

      Posted by : つぐお | - | 11:49 | - | - | -
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